第32章 问题
作者:快乐的小山猪   多劝我几句,我就成国民白月光了最新章节     
    青年给他递过来一瓶黑牛,不过王燃并没有拿,毕竟和青年互不相识。
    “你是?”
    打量着眼前的青年,王燃客客气气的问道。
    “我叫张励,是这家健身房的老板。”
    张励自我介绍道。
    他只是出于乔伊人这层关系,而与王燃礼节性的认识一下。
    手里的这瓶黑牛,也不是给王燃拿的,而是准备留给乔伊人。
    见王燃不肯接受,张励也就没把饮料强塞给他,直接话题一转问道:“你刚刚跑步的时候,目光频频看向乔伊人,这是喜欢她?”
    “不是,”王燃大大方方的摇头,解释道,“我在看她什么时候跑完,向她请教一些跑步的技巧。”
    “原来如此。”
    张励恍然的点点头。
    乔伊人跑步确实有一手,他都怀疑乔伊人背后是不是站着某位体委教练。
    此外,他也一直观察王燃,注意到少年频频望向乔伊人的目光,还以为少年暗恋乔伊人呢!
    以乔伊人目前的体态,能喜欢她的,绝对是真爱无疑。
    这也不是瞧不起乔伊人,而是喜欢美好的事物,才是人类的本能。
    假如乔伊人再瘦三十斤,bmi指数从肥胖降到过重,绝对不难找到真爱她的男人。
    王燃指着张励手里的黑牛,问道:“老板,你手里的饮料,能卖给我吗?”
    毕竟和乔伊人请教问题,如果送她一瓶饮料,也会显得自然一些。
    虽说他向乔伊人承诺过,要是遇到学习上的问题,随时可以请教他,但乔伊人属于吊车尾,向他求教的可能性并不大。
    这样看来,反倒是自己占她便宜。
    微微大男子主义的王燃,认为占女生便宜并不是一件光彩的事。
    这瓶黑牛饮料,就当是咨询费。
    只是30块钱一瓶的价格,让他有些心疼。
    他属于寒门学霸,家境并不阔绰。
    “送你了……”
    张励把饮料放到旁边的龙门架上,拍了拍王燃的肩膀,转身离开。
    他今天正好空闲下来,本打算找乔伊人聊一聊,顺便把赠予股份的事情敲定。
    但既然乔伊人同学在场,那就晚点再来找她聊也一样。
    乔伊人戴着蓝牙耳机,全神贯注的跑步,并没有注意旁边两人的交谈。
    跑步机上的公里数,正在缓慢往上跳动。
    六公里、六点五公里、七公里……
    随着公里数逐步上升,她的体能恢复和消耗,已经出现失衡的迹象。
    到了接近八公里时,乔伊人敏锐的察觉到,自己的呼吸开始紊乱,脚步像灌了一层铅水。
    以往这时,她都会选择停下来休息,以免产生运动过度。
    “听劝系统,加点!”
    昨天存的两点自由属性,终于派上用场。
    随着乔伊人意念一动,体质属性由64,飙升到66点。
    下一刻,一股热流自下腹位置,逐渐弥漫全身,使得她精神一振。
    十分钟后。
    随着设定的十公里跑完,跑步机的档位开始慢慢下降,最终停在一档。
    一档相当于慢走。
    跑步结束后,尽量不要立刻停下,而是应该从快跑过渡到慢跑,再过渡到正常散步的速度。
    缓慢减速能有效减少对膝关节的冲击,避免各种关节炎症的产生。
    “好极限……再多一二百米,身体就可能扛不住了。”
    乔伊人轻声喃喃。
    低头一看,汗水已经彻底浸透前胸和后背,但因为穿着深色运动服,并不会出现走光的风险。
    “感谢坦克哥的星光城堡。”
    “感谢此用户真不存在的跑车。”
    “感谢玫玫的棒棒糖。”
    “主播约吗?主播不约。”
    “主播能表演个后空翻吗?不好意思暂时不会。”
    “我上趟卫生间,主播能把直播间黑屏吗?只要一分钟?抱歉,听不懂你的意思。”
    和弹幕一边聊天,顺带恢复体力,这时,乔伊人忽然注意到,身边递过来一瓶饮料。
    熟悉的难以吐槽的黑牛。
    “谢谢了……”
    乔伊人接过黑牛,拉开拉环,一百五十毫升也就两口的事。
    直播间内。
    看到王燃的出境,一群水友显得有些沸腾。
    【好帅气的眼镜小哥哥!】
    【这是主播的追求者吗?难以置信。】
    【不是哥们,你现在就舔,会不会有些着急了。】
    【这是坦克哥吗?坦克哥这么快就线下了?】
    【艾特坦克哥,你老婆跟人跑了……】
    原本还在惊叹乔伊人这副吨位,却能跑十公里的水友,此刻纷纷话题一转,注意力落到送水的王燃身上。
    虽说林城一中并没有校花校草这种头衔,但以王燃的颜值,说是校草也不为过。
    班里十个女生,起码有五个暗恋王燃。
    王燃身姿挺拔的站在乔伊人身后,他也能看到投影的弹幕内容,但神色却极为平静,并没有受此影响。
    “伊人,我有几个关于跑步的问题,想要请教你。”
    “嗯,说吧……”
    乔伊人点点头,同样没怎么理会弹幕,心理素质极为强大。
    王燃很认真的问道:“第一个,怎么延长跑步的里程,我是指在体质固定的前提下……”
    他可不是看上去文弱的学霸,而是会每天抽出时间锻炼,体质这块相较于很多同龄人要强不少。
    但偏偏乔伊人能跑十公里,他五公里就已经达到体能的极限。
    闻言后,乔伊人稍加思索,慢慢答道:“我们可以将跑步分为前、中、后三个主要阶段。这三个阶段的每个阶段都有不一样的考验,中间阶段对于体能充沛的人来说就是实现跑步的定速巡航。”
    “要做到延长跑步距离,那么在一开始,就必须充分的热身,让身体达到一个运动的状态。”
    “这样一来,在开始跑步时,才不会让初期阶段每跑一步,都感觉像是煎熬……”
    乔伊人缓缓开口,回答着王燃的提问。
    转眼之间,她身边已经围了七八个人,有熟人也有不认识的。
    差不多半小时后。
    乔伊人喝了一口自带的温水,缓缓吐出一口气。
    体力恢复了不少,但嘴巴却说的快冒火。
    这让她深刻体会到,当老师其实也不容易。
    “当然,这些只是一些基础理论,很多细节需要你们在跑步当中实践。”乔伊人顿了顿,补充道,“最顶级的跑步,除了体质得跟上之外,呼吸与步伐节奏,还要达成一种奇妙的共鸣。”