白启足足看了一晚上的书，也拆了一晚上的字，终于把无法映照的方术秘文，强行肝到入门层次。
    他长呼一口气，一练圆满金肌玉络，已能闭住毛孔，只用口鼻呼吸，养成吐纳习惯。
    厚实的气血徐徐流转于四肢